almatour


Lapset/Matkustaminen/Perhe

Voiko raskaana oleva äiti matkustaa ulkomaille?

Posted by almatour on

Matkustelu on aina ihanaa, mukavaa ja rentouttavaa. Tai ainakin lähes aina. Raskaana ollessa kannattaa kuitenkin pohtia niin omaa kuin vauvankin jaksamista matkustelun suhteen ja ottaa huomioon muutamia pikkujuttuja.

Voiko raskaana ollessa matkustaa?

Oma jaksaminen

Raskaana oleminen ei ole helppoa. Jatkuvasti turvottaa, nälättää, pissattaa, väsyttää ja huonolla tuurilla tekee vielä tekee pahaakin. Omasta jaksamisesta kannattaa raskauden aikana huolehtia, koska eihän se väsymys ja muu tokkuraisuus ainakaan siihen synnytykseen lopu. Koska matkaaminen ei koskaan ole täysin stressitöntä hommaa ja aikatauluissakin pitäisi pysyä päästäkseen kohteeseen ja takaisin kotiin, kannattaa miettiä riittääkö oma jaksaminen todellakin siihen kaikkeen. Jos on helpompi köllötellä kotona ja nauttia pienestä iltapäiväkävelystä lähikauppaan, kannattaa ehkä matkustelun suunnittelu jättää sikseen.

Lentäminen

Vaikka raskaus ei ole este lentämiselle, niin jotkut lentoyhtiöt ovat rajanneet raskaana olevien lentämistä turvallisuussyistä.

Useimmat lentoyhtiöt eivät salli lentämistä äideillä, joiden raskaus on edennyt viikolle 36 tai pidemmälle. Tosin kotimaan lennoilla ainakin Suomessa äidit saavat lennellä aina raskausviikolle 38 saakka. Ja nämäkin säännöt pätevät vain raskauksiin, jotka ovat edenneet täysin normaalisti ilman komplikaatioita. Lääkärintodistusta lennoille vaaditaan yleensä raskausviikolta 28 ja raskaanolevan kannattaakin toimittaa todistus lentoyhtiölle riittävän ajoissa.

Kuten jokainen lentokoneessa matkustanut tietää, että jalat saattavat pitkän istumisen vuoksi turvotella, samoin raskaanaolevan kannattaa myös muistaa moinen. Vaikka tuskin asiassa suurempaa muistamista on, kun jalat ovat normaalistikin kuin tukit.

VINKKI VITONEN! Finnarin sivulta löytyy hyödyllistä tietoa raskaana matkustamisesta:
https://www.finnair.com/fi/fi/information-services/before-the-flight/special-services-health/pregnancy

Raskaana matkustaminen

Ruoka ja juoma

Kuten kuka tahansa muukin, myös raskaana oleva äiti voi sarastua ruuasta vaikka olisi ihan Suomen maan kamaralla. Ulkomailla kannattaa kuitenkin olla ruuan ja juoman suhteen erityisen varovainen, koska bakteerikanta on niin paljon erilainen. Samoin matkatessa kehittyviin maihin, kannattaa pitää erityisen hyvää huolta siitä, että ruoka on todellakin tasokasta, puhdasta ja tuoretta välttyäkseen ruokamyrkytyksiltä tai vakavammilta sairastumisilta. Juomavetenä on myös suositeltavaa käyttää pullovettä, vaikka aiemmin oliskin tottunut kohteessa juomaan hanavettä.

Vaatetus

Raskaana olevan äidin ei kannata ottaa ylimääräistä stressiä mistään – hänellä on jo riittävästi huolehdittavaa itsessään ja tulevassa pienessä ihmisessä. Pakkaamalla oikeanlaisia ja riittävän rentoja äitiysvaatteita mukaan suunnitellusti, stressiä pukeutumisesta ei tarvitse ottaa enää matkakohteessa ja tuleva äiti voi keskittyä siihen, minkä hän on todellakin ansainnut – rentoutumiseen!

Hygienia

Hygieniasta tulee ulkomailla pitää hyvää huolta. Etenkin käsihygieniasta. Matkustellessa tulee kompattua useita erilaisia paikkoja ja huomaamattaankin koskettua moniin esineisiin ja tavaroihin, jotka saattavat olla oikeita bakteeripesiä. Varsinkin ennen ruokailua on erityisen suotavaa pestä kädet hyvin. Ja tottakai muutenkin omasta hygieniastaan tulee huolehtia hyvin myös matkusteleessa.

Vauvalle vaatteet

Suunnittelu

Raskaana matkaustamista kannattaa todella suunnitella ja selvitellä muun muassa kohdemaan terveydenhuollon tasoa. Aina voi tulla yllätyksiä matkaan ja siinä vaiheessa onkin hyvä tietää mihin kannattaa hakeutua hoitoon. Harva lähtee suunnitellusti synnyttämään lomamatkallaan, mutta varmasti kyseisiä tilanteita on käynyt. Raskauden aikana saattaa myös esiintyä komplikaatioita, joten hoitopaikkaa todella kannattaa selvitellä, jos matkan aikana käy huono tuuri ja komplikaatioita alkaa ilmaantua.

Skandinaviassa sekä muualla Euroopassa matkailu on kohtalaisen turvallista raskaanaolevalle, koska lähes koko Euroopassa on kattava ja hyvälaatuinen terveydenhuoltojärjestelmä. Etenkin Skandinaviassa matkustaminen on raskaanaolevalle varsin turvallista.

Jos synnytys käynnistyy ulkomailla ja kotimatka taitetaan pienen käärön kanssa, niin lentämisestä ei kannata olla huolissaan. Terveiden vastasyntyneiden kanssa voi hyvin lentää jo kahden päivän ikäisenä, jos lapsen ja äidin vointi sen vian sallivat.

Raskaana ollessa voi matkustaa

Häät/Matkustaminen

Oletko lähdössä häihin ulkomaille? Varaudu näin!

Posted by almatour on

Mennään naimisiin

Häihin ulkomaille lähtö ei eroa Suomessa järjestettävistä häistä muutoin kuin, että juhliin matkustetaan hieman kauemmas ja yövytään poissa kotoa tai vieläkin kauempana kotoa kuin Suomi-häissä tapahtuisi. Myös valmistelut saattaa joutua tekemään hieman aiemmin.

Myös valmistelut kannattaa tehdä hieman aiemmin, ettei löydä vieraassa maassa itseään ikävästä tilanteesta.
Sopiva juhlamekko tai miesten puku on kannattanut tilata netistä tai ostaa suomalaisesta putiikista hyvissä ajoin, jotta sitä on kerennyt sovittaa ja mahdollisesti palauttaakin istumattoman mekon. Mekkoon sopivat kengät, korut ja laukku on kannattanut hankkia myös hyvissä ajoin.

Varaa hotelli, jossa on kampaaja ja meikkaja

Hääkampaus on kuitenkin hieman haastava tehdä etukäteen jo Suomessa. Kuten kaikki tukkansa hienoksi kampaajalla laittaneet ja sillä yön yli nukkuneet tietävät, on kampaus lässähtänyt pahasti, kun aamulla kömpii sängystä ylös.

On siis hyvä ottaa netistä etukäteen selvää, missä pääsisi aamuaikaisella kampaajalle ja lukea mahdollisesti muiden asiakkaitten kokemuksia siitä, millaista jälkeä kyseinen kampaaja tekee. Miehillä tämän asian kanssa on yleensä helpompaa. Riittää kun hiukset kampaa ja sipaisee niihin ehkä hiukan geeliä.

Ajan säästön kannalta kannattaa valita sellainen hotelli, josta kampaaja löytyy. Hotellin tai muun majapaikan varaaminen on tietysti myös oma numeronsa, mikä pitää hoitaa ennen häitä. Onneksi netti on pullollaan erilaisia varaussivustoja ja maailma täynnä hotelleja, majataloja ja hostelleja, joten pulaa majapaikoista ei ainakaan pitäisi tulla.
Häät ulkomailla

Vielä parempi naisnäkökulmasta olisi, mikäli hotellista löytyisi vielä meikkaaja, ettei juhlameikkiään tarvitsisi itse tuhertaa. Eri asia on tietysti, jollei sellaisesta ole valmis maksamaan.

Hanki lennot ja häälahja ajoissa

Hotellin varaamisen yhteydessä täytyy hankkia myös matkaliput. Halpoja lentoja voi löytää etukäteen esimerkiksi Lentodiileiltä. Mikäli etsii lähellä lähtöajankohtaa, saattaa Vertaa.fi –tyyppisen sivuston käyttö säästää satasia.
Häälahjakin on paras hankkia etukäteen. Viime tipan paniikkiostokset eivät nimittäin ole hyvä vaihtoehto. Pakon edessä ei yleensä löydä mitään oikeasti hääparille sopivaa. Raha on kuitenkin usein toivottu lahja ja kätevä hätävara, mikäli mitään muutakaan ei keksi.

Itse ulkomailla naimisiin

Kukapa ei olisi haaveillut naimisiin menosta puhtaan valkoisella hiekalla Karibialla tai jollain syrjäisellä paratiisisaarella Aasiassa?

Esimerkiksi matkayhtiö Tjäreborgin valikoimassa on useita hotelleja eksoottisissa kohteissa; hotelleja, jotka ovat erikoistuneet järjestämään todellisia unelmahäitä. Hotellien hääsuunnittelijat auttavat kaikissa järjestelyissä ennen vihkimistä, vihkimisen aikana sekä sen jälkeen. Tjäreborgin verkkosivuilta löytyy listaus hotelleista, joista hääsuunnittelija löytyy. Häämatkalle ei sitten tarvitsekaan lähteä erikseen, sillä juuri toisensa saanut hääpari onkin jo sopivasti häämatkalla. Tjäreborgilla suosittuja häämatkakohteita ovat Mauritius, Malediivit, Seychellit, Kuuba, Aruba, Bali ja St. Martin.

Toki häämatkalle voi lähteä minne tahansa halajaa. Varaamalla itse erikseen matkat ja hotellin sen tulee yleensä paljon edullisemmaksi, mutta toki järjestettävääkin löytyy sillä tavalla enemmän.
Jotkut Tjäreborgin käyttämistä hotelleista on listattu maailman romanttisimmiksi hotelleiksi, joissa mennä naimisiin. Myös vihkivalojen uusiminen onnistuu näissä kohteissa.
Haavalokuvaus

Maistraatti vai kirkollinen vihkiminen?

Rantapallo-sivuston mukaan välttämätön asiakirja kaikille hääparille on neljä kuukautta voimassa oleva avioliiton esteettömyystodistus, jonka saa maistraatista tai kirkkoherranvirastosta. Häämatkan jälkeen avioliitto on rekisteröitävä maistraatissa sen virallistamiseksi.

Virallisen vihkimisen sijaan pariskunnat voivat järjestää matkalla myös hääseremonian, joka täydennetään myöhemmin Suomessa. Tällä tavoin voi välttyä joskus monimutkaiseltakin paperisodalta. Eksoottista hääjuhlaa kaipaava pari voi valita perinteisen buddhalaisen seremonian Thaimaassa, Rantapallon sivuilla kerrotaan.

Suomen evankelisluterilaisen kirkon sivuilta selviää, että opetusministeriö on myöntänyt joillekin ulkomailla työskentelevillä uskonnollisten yhdyskuntien papeille oikeuden vihkiä avioliittoon ulkomailla. Tällaisia pappeja toimii muun muassa Suomen evankelis-luterilaisen kirkon ulkosuomalaistyössä.

Maistraatissa vihkimisen voi toimittaa maistraatin päällikkö, henkikirjoittaja tai julkinen notaari. Mikäli siis haluaa virallistaa suhteensa valkoisella hiekkarannalla ei-kirkollisesti, kannattaa olla hyvissä ajoin Suomen maistraattiin yhteydessä, miten sellainen ulkomailla järjestyisi. Myös kaksi samaa sukupuolta edustavaa henkilöä voi rekisteröidä parisuhteensa maistraatissa.